Name:
Schülerinnen B / Basisgruppe,
Trainingszeiten:
Di 17:00 - 18:30 Uhr:
LA-Halle
Fr 17:30 - 19:00 Uhr:
LA-Halle mit B-Schülern zusammen
Ziele:
Die Sportart soll in verschiedenen Spiel-, Übungs- und Trainingsformen angeboten werden. Basiselemente der Ausbildung sind die Schulung der motorischen
Hauptbeanspruchungsformen:
Ausdauer,
Schnelligkeit,
Beweglichkeit
„Kraft“
sowie der koordinativen Fähigkeiten, wie bspw.
Reaktionsfähigkeit (bei einer Situationsänderung bzw. Signaländerung möglichst schnell und zweckmässig handeln)
Orientierungsfähigkeit (sich räumlich und zeitlich auf ein bestimmtes Aktionsfeld wie bspw. Richtung, Abstand und oder ein bewegendes Objekt einstellen können)
Gleichgewichtsfähigkeit (Den Körper im Gleichgewicht halten oder ihn nach einer Bewegung schnell und ökomnomisch ins Gleichgewicht bringen können)
Differenzierungsfähigkeit (Einzelne Bewegungsphasen und Teilkörperbewegungen fein abstimmen und mit hoher Genauigkeit und ökonomisch ausführen können)
Rhythmusfähigkeit (Einen von aussen oder innen vorgegebenen Rhythmus erfassen und motorisch umsetzen können)
Inhalte:
Schon im Schülerbereich wird mit qualifizierten Übungsleiter/innen der Gedanke der Kinderleichtathletik in die Tat umgesetzt. In spielerischer Form werden die drei Hauptbewegungsarten Laufen, Springen, Werfen sowie das Turnen den kleinen Sportler/innen nahe gebracht. Somit kann der TSV im Schülerbereich gezielt Talente fördern. Die erfreulichen Ergebnisse der D bis B Schülerklassen sind ein Beleg für die gute Arbeit der Trainer/innen.
Vorraussetzung:
Spaß an Bewegung und Lust in einer netten freundlichen Gruppe zu trainieren.
Kontakt:
Ulrike Wölm und Maria Braun
TSV Bayer Dormagen,
Höhenberg 40,
41539 Dormagen,
Leichtathletikbüro,
Tel.:02133 / 516795 oder 02133 / 513054
